10mila (2016-05-14)
Kategori: Tävling
Karta/område: Lugnet
Arrangör: Kvarnsvedens GOIF OK, OK Kåre, Stora Tuna OK, Säte
Land: Sverige
Distans: Stafett
Sträcka: 3
Sträcka: 13.65 km
Tid: 72:55
Genomsnittlig puls: 180
Maxpuls: 207
Detta var riktigt kul! Jag gick ut i täten som fjärde man. Jag blev dock ensam från start då ingen gick det vägval jag ville gå. Tog ett halvdant stråk, men tog kontrollen bra. Är nöjd med vägvalet till K2, men hade tänkt gå i det gula stråket i början. Det var dock inte bra löpbarhet där så valde istället grusvägen. Är lite bakom en snabb grupp till K5 och där gick det undan. Var nästan ikapp vid kontrollen. Tar K6 safe genom att "nudda" mossen. Orienterar bra in mot mål. Tappar dock lite i slutet pga min längre gaffling och att jag tog det safe för att inte rusa iväg på fel skidspår. Växlade som 10:a, 3:50 efter, Det var nog mitt bästa stafettlopp hittills.
Visa kommentarer (0)
 
10mila (2016-05-14) 10mila (2016-05-14)