Natt-KM (2017-03-16)
Kategori: Träning
Karta/område: Hullaryd
Sträcka: 6.18 km
Tid: 57:25
Genomsnittlig puls: 168
Maxpuls: 179
Absolut ingen bra teknisk insats. Har dåligt flyt och springer okontrollerat redan till #1 där jag egentligen tänkt gå rakt på. #2 och #3 går stabilt. Ut från #3 har jag bra koll och jag får känslan av att jag hittat in i flytet, men senare på sträckan så tappar jag riktningen och springer ner på hygget och kliar mig i huvudet. Hade kunnat undvikas om jag bara låtit orienteringen styra farten och inte stressat fram. #5-#8 går stabilt. Till #9 måste jag missat att jag ens hade en kompass med mig och hamnade därav snett som sjutton.

Över lag så saknar jag fokuset på att just orientera och tankarna flyter lätt iväg till oväsentliga saker. Mycket beror det troligtvis på att jag inte är speciellt taggad och att jag behöver den lite nervösa känslan för att kunna prestera bra. Det blir helt enkelt för slappt tekniskt sett.
Visa kommentarer (0)
 
Natt-KM (2017-03-16) Natt-KM (2017-03-16)